BAKIR MİNERALLE CİLDİ GÜÇLENDİRME
Eski çağlardan bu yana, nesiller boyunca insanların yaşamında yer alan bakır metali, aslında insan sağlığı için son derece önemli bir mineral. Tarih boyunca çeşitli araç gereçlerin üretiminde kullanılan, sanayi alanında geniş yer kaplayan bakır, vücudumuzun yaşamsal faaliyetleri bakımından her gün yeterli miktarda alınması gerekiyor… İnsan bünyesinde pek çok önemli fonksiyona yönelik fayda sağlayan bakır minerali, cilt sağlığı ve güzelliğinde de son derece büyük bir öneme sahip.
Peki hem genel sağlık hem de cilt bakımına olan desteği bakımından bakırın etkileri neler? Hangi besinlerle, ne gibi uygulamalarla bakırın faydalarından yararlanmak mümkün? Yazımızda sizler için bakır mineralini en etkili şekilde almanın yollarını derledik…
Bakır Mineralinin Etkileri Neler?
Bakır insan vücudunda yaşamsal fonksiyonları yerine getiren çok sayıda hücre için önemli bir enzim. Oksijenin bağlanmasında katalizör görevi gören bakır; alyuvarların oluşumundan serbest radikallerle savaşmaya, protein sentezlemesinden enerji üretimine, tiroid bezlerinin dengeli çalışmasından melanin ve pigment üretimine kadar hayati işlevlerde büyük rol oynuyor. Beyin, sinir sistemi ve kardiyovasküler sistem için en gerekli minerallerin başında geliyor. Demir ve çinko ile birlikte sağlıklı bir metabolizma için en elzem minerallerden biri olan bakır, insan vücudu tarafından üretilmiyor. Besinler, takviyeler veya bakır bardak, kap vb çeşitli gıda araç gereçlerinin kullanımıyla temin edilebiliyor. Bünyenin ihtiyacına ve doktor tavsiyesine bağlı olarak günlük yaşam içerisinde besin veya destekleyici takviyelerle mutlaka yeterli miktarda alınması öneriliyor.
Bakırdan Gelen Güzellik
Vücudun en çok ihtiyaç duyduğu bu mineral elbette cilt sağlığı ve kalitesinde de belirleyici bir öneme sahip. Bakır minerali, cildin esnekliğini sağlayan bağ dokularda bulunan elastinin üretimini destekliyor; bu sayede elastikiyet kaybı, sarkma veya kırışıklıkların oluşumu gibi yaşlanma belirtilerini önlemede aktif rol oynuyor. Cildin parlak ve genç görünümünü sürdürebilmesini yapısal olarak destekleyen bakır minerali, saç derisine de pek çok olumlu etki sağlıyor.
Vücut İçin Yeterli Bakır Mineral Miktarı Nedir?
Yetişkin bir insan için günlük alınması gereken bakır miktarı 2,5 mg olarak biliniyor. İnsan vücudu tarafından üretilmeyen bakır mineralinin dış kaynaklardan yeterli miktarda alınması için çok dikkatli seçimler yapmak gerekiyor. Uzmanlar tarafından fazla bakır alımının ciddi sağlık sonuçlarına sebep olacağı da sıkça yapılan uyarılar arasında yer alıyor. Besinlerin içerdikleri bakır miktarına dikkat ederek tüketmek, eğer doktor tarafından tavsiye ediliyorsa takviyelerle desteklemek tercih edilebilir. Bakırın faydalarından yararlanmak için geleneksel, binlerce yıldır varlığını sürdüren kadim uygulamalar da var. Örneğin suyu bakır bardak veya sürahilerle tüketmek gibi. Bakır hazne içerisinde bulunan su, bakırın dezenfekte edici etkisi sayesinde hem uzun süre taze kalıyor hem de vücuda yeterli miktarda bakır alımını mümkün kılıyor.
Bakır Gua-Sha Masajıyla Tanıştınız mı?
Bakırın yararlı etkilerini cilt bakım rutinlerine eklemek üzere bir de OIA For More dünyasına özgü, çok özel bir uygulama var… Uzak Doğu’nun alametifarikalarından olan Gua Sha masajını, bakırla denemeye ne dersiniz? Doğru teknik ve hareketlerle uygulandığında kan ve lenf dolaşımını destekleyen, toksinlerin dışa atılmasını sağlayan, cilt hücrelerine giden oksijen miktarını artıran Gua Sha masajının şifası bakır mineralinin mucizevi etkileriyle daha da artıyor. OIA Bakır Gua Sha masaj aletleri 1 mm’lik bakır plaklardan, geleneksel Gua Sha masaj hareketlerine uygun şekilde tasarlanmış iki ayrı model olarak sunuluyor. %100 doğal bakırdan tamamen el işçiliğiyle üretilen OIA For More Bakır Gua Sha aletleri, üretimin hiçbir adımında ateşle temas ettirilmediği için bakırın tüm faydalarını en üst seviyede içeriyor.
Özellikle yüz ve boyun bölgesinde, anti-aging odaklı kullanımda, bakır Gua Sha’nın cilde teması sayesinde kolajen üretimi tetikleniyor, kan dolaşımının düzenlenmesi destekleniyor.
Doğanın bu mucizevi etkisini rutin cilt bakımınıza eklemek, cilt sağlığınızı koruma odaklı bir bakım anlayışını yaşamınıza dahil etmek için OIA For More’un bakır Gua-Sha’larıyla şimdi tanışın.
